Sunday, June 14, 2009

Healthy Life 养生保健食疗歌 ( 张步桃医师 )

生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜,莲藕化淤解酒妙。
紫茄祛风通大便,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气,芹菜能治血压高。
苋菜平衡酸硷值,补血又使痛风消。
冬瓜消肿又利尿,黑豆绿豆解毒好。
木耳抗癌素中荤,香菇存酶肿瘤消。
海带含碘散癖结,蘑菇抑制癌细胞。
胡椒祛寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。
百合安神又助眠,蕨类含硷亦含胶。
益肾强腰食核桃,健胃补脾吃红枣

No comments:

Related Posts Widget for Blogs by LinkWithin